kursplan frau


Online Kurs „Fitte Körpermitte“:

Uhrzeit: 18.00 - 18.45 Uhr

Wochentag: Montag 

     

Zeitraum: 01.03.2021 - 17.05.2021 (05.04.21 & 19.04.21 entfällt Kurs) 

Kosten online Kurs: 120,00 € 


Hier geht es primär um die Grundlagen des Beckenbodentrainings. Theoretisch wie praktisch lernst du deinen Beckenboden kennen und anzusteuern. 


Full Body Workout - Online Kurs:

Uhrzeit: 19.00 - 19.45 Uhr 

Wochentag: Dienstag

 

Zeitraum: 02.03.2021 - 11.05.2021 (20.04.21 entfällt Kurs) 

Kosten online Kurs: 120,00 €  

KURSPLAN Mann


Full Body Workout - online Kurs:

Uhrzeit: 19.00 - 19.45 Uhr 

Wochentag: Dienstag

 

Zeitraum: 02.03.2021 - 11.05.2021 (20.04.21 entfällt Kurs) 

Kosten online Kurs: 120,00 €